Juha Vennola

urheilutehdas

ALUE:

Helsinki, online-valmennukset

Esittely:

Toimintakyvyn kehittäminen on mielestäni kiehtovaa ja sen vuoksi olen luonut siitä itselleni ammatin.
Nyt haluan auttaa sinua kehittämään omaa kehoasi on suuntasi sitten kiinteytyminen tai kasvaminen.

Koulutusten ja oman opiskelun myötä olen ymmärtänyt laaja-alaisesti, miten kehoa, mieltä ja sen ominaisuuksia pystytään vahvistamaan paremmin käyttöön ja valmentajana voitkin odottaa minulta:

– valmennusta, joka pohjautuu rehellisesti ja aidosti siihen että kehosi ja mielesi voisi mahdollisimman hyvin.
– Monipuolista harjoittelua huomioiden kaikki kehon toimintakykyyn liittyvät osa-alueet.
– 100% sitoutumista auttaakseni sinut tavoitteisiisi.

Koen että tänä päivänä on liikaa valmentajia, jotka kulkevat ns. ulkonäkö edellä valmentaessaan ja sillä saattaa olla jopa tuhoisat vaikutukset. Itse pohjaan valmennukseni toimintakyvyn parantamiseen turvallisin, tehokkain ja normaaliin arkeen sopivin keinoin.

Valmentajana olen toiminut  vuodesta -2014 ja käyttämäni RYHTI-metodin avulla olenkin auttanut ja valmentanut liikkujia aina aloittelijoista —-> mm-tason urheilijaan saakka.

Avullani saavutat tuloksia tekniikasta tinkimättä – kehon vaatimuksia kuunnellen

Koulutus ja kurssit:

Koulutukseni liikunta-alalla (+sen tukena)

Presicion Nutrition (käynnissä)
Mentoritiimi: Mindcoach certified trainer / stressinhallintavalmentaja
EvoFitness – kehonpainokoulutus
Foamroller.fi: Fascia koulutus: Liikkuvuus, voimatuotto ja ryhti
TrainerLab: Lisäravinne-koulutus
TrainerLab: Personal trainer
TrainerLab: Gym Trainer
TrainerLab: Basic

Palvelut:

Tarjoan
– Henkilökohtaista valmennusta livenä
– Henkilökohtaista valmennusta – etänä
– Hyvinvointianalyysejä
– Energiatestejä

Hinnasto:

Livevalmennukset alkaen 77€/h
Etävalmennukset 83€/kk

Kielet:

Suomi ja Englanti

Yhteystiedot:

Juha Vennola

0405209909

juha@urheilutehdas.com

www.urheilutehdas.com

www.facebook.com/urheilutehdas