Anneli Holma-Lehtola

Fitnelle training,  Fitness- ja Hyvinvointipalvelut, Personal trainer Anneli Holma

ALUE:

Kyröskoski, Hämeenkyrö, Ylöjärvi, Tampere

Esittely:

Toiminimen perustamisesta 2013 yksilö- ja pienryhmävalmennuksia. 2016-2019 työskennellyt personal trainerinä EasyFit -ketjulla sekä ryhmäliikunnan ohjauksia mm.  Fixsport Orivesi, EasyFit Koivistonkylä, Jumppaamo Hyhky, Tampere sekä Raatamo Tampereen Ratina. Pienryhmiä mm. painonhallinta, Hiit-ryhmä sekä Kehonmuokkaus- ryhmiä.
Mottoni on: ”löydä liikunnan ilo ja oma lajisi”.
Ohjaan kuunnellen asiakasta, kannustavalla ja aurinkoisella ja iloisella asenteella tsempaten sinua kohti omia tavoitteitasi, onpa kyseessä sitten painonpudotus tai lihasmassan hankinta tai liikkuvuuden lisääntyminen. Asiakaskuntani on koostunut laajasta ikähaitarista ja nautin voidessani auttaa sinua kehittymään ja saavuttamaan oat tavoitteesi liikunnan ja terveiden elämäntapojen parissa.

Koulutus ja kurssit:

  • Trainer4you
  • Kuntosalivalmentaja
  • Personal trainer
  • Kahvakuulaohjaaja 2013
  • Voimavalmentaja 2018

Palvelut:

Yksilö- ja pienryhmävalmennus, ryhmäliikuntatunnit esim. kahvakuula,  porrastreeni, aerobic, kiertoharjoittelu eri välineillä, kehonpaino, pallojumppa sekä kehonhuolto erityisesti foamrullaus, venyttely sekä fascia-pallo ja kumppari apuvälineinä.

Hinnasto:

Hinta määrittyy palvelun sisällön mukaan. Lisätiedot kotisivuilta.

Kielet:

Suomi, Englanti ja Espanja

Yhteystiedot:

Anneli Holma-Lehtola

Puhelinnumero: 0400549679

Sähköposti: anneliitta@hotmail.com

Kotisivut: www.fitnelle.fi

Facebook: Fitnelle training, Fitness- ja Hyvinvointipalvelut, Personal trainer