Personal Trainer, Rovaniemi, Lappi

Esittely:

Olen 32-vuotias mies, jolle urheilu on aina ollut olennainen osa elämää. Lajitaustaa löytyy niin kuntosaliharjoittelusta, voimanostosta, jääkiekosta sekä jalkapallosta.

Valmentajana olen vaativa sekä samalla kannustava ja pidän huolen siitä että asiat tehdään oikein.
Treeneissä painotan riittävän haastavaa, mutta turvallista tekemistä sekä oikeita tekniikoita. Ohjaan ja valmennan Rovaniemen alueella sekä tapauskohtaisesti muualla Lapissa.

Koulutus / Kurssit:

-Fitfarm certified personal training
-Urheiluhieroja

Palvelut:

– Lähi- ja etävalmennukset
– Harjoitusohjelmat
– Ruokavaliot
– Kuntosaliohjaukset
– Yksilö- pari- ja ryhmätreenit

Hinnasto:

Harjoitusohjelma 100e

Ruokavalio 110e

Harjoitus ja ruoka 180e

Kuntosaliohjaukset: a’60 min. 60e
3x 60 min. 165e
5x 60 min. 250e

Muita valmennuksia voi kysellä sähköpostilla!
Kaikki hinnat sisältävät alv.24%

Kielet:

Suomi, Englanti

Yhteystiedot:

Jani Suopanki

jsuopanki@gmail.com