Roni Tilander

KUNTOILUPALVELUT RONI TILANDER

ALUE:

Varsinais-Suomi

Esittely:

HALUAISITKO JAKSAA PAREMMIN KIIREISEN ARJEN TAI RUUHKAVUOSIEN KESKELLÄ?

ONKO KEHITYS ALKANUT HIDASTUA JA HALUAT NOSTAA TREENISI UUDELLE TASOLLE?

TAI MILTÄ KUULOSTAISI KEVYEMPI ARKI SEKÄ VAHVEMPI JA LIIKKUVAMPI KEHO, JOKA KESTÄÄ ARJEN KUORMITUKSET VIELÄ ELÄKEIKÄISENÄKIN?

Valmennukseni suunnitellaan yksilöllisesti elämäntilanteesi mukaan. Pysyviä muutoksia tapahtuu harvoin pelkästään kunto- ja ravinto-ohjelmilla ja valmennuksen tarkoitus onkin antaa  eväät, jotka tukevat parhaiten  juuri Sinun tarpeitasi vielä valmennuksen jälkeenkin.

Onko tavoitteesi:

pudottaa painoa?
kehittää lihasmassaa tai suorituskykyä?
saada ensimmäinen leuanveto?
parantaa tuloksia saliharjoittelussa?
saada enemmän liikkuvuutta?

… ja haluat päästä tavoitettasi kohti optimaalisesti sekä turvallisesti? Ota  rohkeasti yhteyttä ja varaa ilmainen alkukartoitus ja keskustellaan mikä olisi juuri Sinulle paras vaihtoehto.

Koulutus ja kurssit:

Auktorisoitu personal trainer (trainer4you)
Voimavalmentaja  (trainer4you)
Toiminnallisen harjoittelun ohjaaja  (Spartan academy)
+Liikunnan alan verkkokoulutuksia

Palvelut:

Yksilövalmennus
Pienryhmävalmennus toistaiseksi vain ulkona
Ulkoryhmäliikunta  www.kuntorinki.fi

Hinnasto:

Voit käydä katsomassa palveluhinnaston nettisivuilta

Kielet:

Suomi ja Englanti

Yhteystiedot:

Roni Tilander

Puhelinnumero: 0408327495

Sähköposti: roni.tilander@gmail.com

Kotisivut: Www.kuntoilupalvelut.fi

Facebook: Personal trainer Roni Tilander

Instagram: Pt_rtilander