Katja Mäkynen

Personal training, ruokavaliovalmennus, verkko valmennus, Hämeenkyrö, Ylöjärvi, Pirkanmaa, koko Suomi

Personal training,  ruokavaliovalmennus,  verkko valmennus, Hämeenkyrö, Ylöjärvi, Pirkanmaa, Koko Suomi

Esittely:

Olen 39- vuotias kolmen koululaisen äiti. Työssäni pidän tärkeänä monipuolista liikuntaa sekä ruokavaliolla että sopivalla määrällä lepoa tukea tavoitteisiin pääsyä. Harrastan liikuntaa monipuolisesti. Sydäntä lähellä on kehonpainotreeni. Tavoitteellisesti harrastan Pole sporttia.

Koulutus / Kurssit:

Personal Trainer, Varalan urheiluopisto

Palvelut:

Henkilökohtainen ohjaus
Verkko valmennus etänä
Pienryhmät
Painonpudotus
Lihasmassan kasvatus
Ravinto ohjaus
Räätälöidyt henkilökohtaiset paketit
Kehonpainoharjoittelu
Pole sport
Kuntosali ohjelma tavoitteidesi mukaan
ravinto liikunta lepo- rytmitys
Kehityksen seuranta

Hinnasto:

Hinta määräytyy paketin ja tapaamiskertojen mukaan.

Kielet:

Suomi

Yhteystiedot:

Katja Mäkynen

0503402546

katja@makynen.fi

Kotisivut